Stručni štab na čelu sa Marinom Bloudekom i sportskim direktorom Ivom Ištukom sačinio je plan priprema nogometaša Čelika za proljetni dio sezone. Pripreme počinju u Zenici 5. januara u 14 sati prozivkom i uvodnim treningom, te večernjim vježbama za muskulaturu.
Prva faza priprema traje do 11. januara do kada će se obaviti testiranja i ljekarski pregledi. Od 12. pa do 18. januara, također u Zenici, igrači će raditi na opštoj fizičkoj pripremi. Od 19. do 31. januara planirane su visinske pripreme ali još uvijek nije odabrana lokacija. U ovoj fazi planirane su i prijateljske utakmice i to 24. i 31. januara.
Nakon toga uslijedit će povratak u Zenicu gdje će se do 5. februara nastaviti sa pripremama sa start prvenstva. Nakon toga predviđen je ponovni odlazak na neku od odabranih lokacija gdje bi se boravilo do 15. februara uz odigravanje prijateljskih utakmica i to 7., 8. i 14.februara.
Od 16. do 28. februara radiće se u Zenici a termini za prijateljske utakmice su 21. i 22. februar.
Prva faza priprema traje do 11. januara do kada će se obaviti testiranja i ljekarski pregledi. Od 12. pa do 18. januara, također u Zenici, igrači će raditi na opštoj fizičkoj pripremi. Od 19. do 31. januara planirane su visinske pripreme ali još uvijek nije odabrana lokacija. U ovoj fazi planirane su i prijateljske utakmice i to 24. i 31. januara.
Nakon toga uslijedit će povratak u Zenicu gdje će se do 5. februara nastaviti sa pripremama sa start prvenstva. Nakon toga predviđen je ponovni odlazak na neku od odabranih lokacija gdje bi se boravilo do 15. februara uz odigravanje prijateljskih utakmica i to 7., 8. i 14.februara.
Od 16. do 28. februara radiće se u Zenici a termini za prijateljske utakmice su 21. i 22. februar.
Nema komentara:
Objavi komentar